接手腾手控制对方。
张发智先生功夫说。
推手两个人站着，脚底下站一个平行四边形，小臂的接触是1/3这个位置，弯口，后头就1/3这位置，现在算是基本合合适。
现在有人推手出这个题，拿手碰上去，这种情况好处是什么？好控制，坏处是手也占上了，攻击你的有一个瞬间，这样都不用，这样是通过旋转，通过两个人身体的调整，要控制住中心和重心，但这里头不产生力的变化。
再有一个最基本的是这有接触点，不用这样，不行就脱离了，但这样行，攻击你的时候，这种情况站着，攻击你，攻击我也不行，不合适，通过转运转，重心上前摇来了，重心就别扭了，然后再转过去，这一转就起来了。
为什么？给我一个劲，拿你就当一拐棍扶着了，斜着沃克长腿了，萝卜，参与攻击你，肯定得防御奔占一防，这不正好吗？都晃晃，手不离手，重心移，这腿来了，这能贴上吧？
当然推手不允许使上脚，使拌的踢的蹬着，但是不能没这个意识，有这个意识就别动，但是这么进步是不是应该退，退手这块往原地一拧就行了，就是在形意拳练习里边，就把练的积木术的五行拳揉在推手里，三体式，问问。我应该怎么跟着您推？这个就是基本原则，就是扭其势。
七批，北发知。主讲：张发智。摄影：阿祝。字幕：紫檀箫。剪辑：紫檀箫。主讲：张发智。出品：太极拳养生推手。
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